4 Cara Menyembuhkan Kembung Secara Alami
4 Cara Menyembuhkan Kembung Secara Alami - Tidak dipungkiri bahwa semua orang mungkin sudah pernah mengalami perut kembung dan rasanya sangat tidak enak untuk beraktifitas.
Secara umum bahwa perut kembung ini diakibatkan karena masuk angin dengan bermacam sebab diantaranya karena habis perjalanan mengendarai sepeda motor, begadang malam diluar rumah hingga karena kehujanan.
Pasti semua orang setuju jika kita megalami perut kembung maka perut terasa penuh dengan angin dan ini mengakibatkan semua aktifitas apapun akan tidak nyaman.
Secara alami sebenarnya perut yang kembung bisa reda jika bisa bersendawa atau dengan buang gas.
Tetapi jika anda ingin menyembuhkan perut kembung secara alami
berikut adalah caranya :
1. Jangan Mengkonsumsi Banyak Garam
Garam yang beredar dipasaran saat ini ternyata mengandung banyak sodium yang selain berbahaya bagi penderita sakit jantung maupun sakit tekanan darah tinggi juga bisa memicu terjadinya perut kembung, dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi garam secara berlebihan apalagi ketika sedang perut kembung.
2. Hindari Minuman Bersoda
Kebanyakan orang suka dengan minuman bersoda dan yang terjadi di masyarakat ketika sedang mengalami perut kembung malah banyak yang meminum minuman bersoda.
Padahal itu bukan menyembuhkan perut kembung secara lami.
Sebagai saran yang perlu diperhatikan ketika seseorang sedang mengalami perut kembung maka jangan sampai mengkonsumsi atau sebisa mungkin untuk menghindari minuman bersoda karena malah akan lebih lama redanya dan selain itu juga tidak baik untuk kesehatan kita.
Baca juga :3. Banyak Mengkonsumsi Air Putih
3 Manfaat Beras Kencur Untuk Kesehatan Badan
6 Cara Perawatan Kulit Yang Dilakukan Sebelum Tidur
Wow! Minum Sambil Berdiri Itu Berbahaya, Berikut Alasanya
Air putih sangatlah baik untuk menjaga kesehatan terutama untuk mencukupi kebutuhan air dalam tubuh manusia karena terbukti tidak mengandung senyawa yang berbahaya bagi tubuh.
Dengan banyak mengkonsumsi air putih yang cukup maka tubuh menjadi sehat dan akan mengurangi terjadinya perut kembung.
4. Minum Teh Hangat Dan Wedang Jahe Madu
Selain tips- tips diatas obat alami yang bisa kita buat dan tanpa efek samping adalah dengan meminum teh hangat dengan sedikit gula atau jika bisa tanpa gula.
Juga bisa dengan meminum wedang jahe ditambah madu jika ada,
Dan bisa membuat perut menjadi hangat dan meredakan perut kembung.
Demikian tadi 4 tips cara menyembuhkan perut kembung secara alami yang bisa Info Remeja sampaikan.
Semoga informasi tersebut bisa bermanfaat.
