6 Hal Yang Biasa Namun Bisa Membuatmu Tidak Bahagia
6 Hal Yang Biasa Namun Bisa Membuatmu Tidak Bahagia - Berbagai kondisi yang sedang di alami bisa membuat kita tak bahagia. Kali ini ada 6 Kebiasaan Buruk Yang Sering Kali Kita Lakukan Tanpa Sadar Yang Bisa Membuat Kita Tak Bahagia :
1. Berusaha Untuk Selalu Sempurna
Apakah hidup itu harus sempurna dulu, baru bisa bahagia?
apakah kamu harus selalu bertidak secara sempurna dan memper oleh hasil yang sempurna, baru bisa bahagia?
Kalau kamu menganggapnya begitu sih kapan kmu bisa bahagia.
Kalau terbiasa menetapkan standar yang tinggi dan tidak masuk akal untuk segala hal, nanti jadinya kamu yang merasa rendah diri dan merasa tidak pernah cukup baik meskipun sebenarnya kamu sudah melakukan banyak hal yang luar biasa.
Segala hal yang kamu lakukan terasa tidak memuaskan.
2. Banyaknya Pengaruh Negatif
Kita tidak pernah benar-benar hidup sendirian.
Dengan siapa kita bersosialisasi, apa yang kita baca, lihat, dan dengar memiliki pengaruh besar terhadap perasaan dan cara berpikir kita.
Sangat sulit untuk menjadi bahagia bila kamu membiarkan dirimu tenggelam dalam banyak pengaruh negatif yang ada di sekitar kita.
Pengaruh yang bilang bahwa sebagian besar hidupan terdiri dari masa-masa tidak bahagia, hal-hal yang berbahaya, dan dipenuhi banyak ketakutan dan keterbatasan.
Pengaruh tersebut melihat hidup dengan sudut pandang yang negatif.
3. Memikirkan Masa Lalu Dan Masa Depan
Menghabiskan banyak waktu mengingat berbagai hal di masa lalu seperti memori dan pengalaman yang menyakitkan, konflik yang pernah terjadi, atau kesempatan bagus yang hilang cuma akan menambah rasa sakit saja.
Selain itu, menghabiskan banyak waktu memikirkan masa depan secara negatif, misalnya cemas akan hal buruk yang mungkin terjadi di pekerjaanmu, paranoid takut hubunganmu dengan pasangan, keluarga atau teman tidak berjalan lancar, takut memikirkan masalah kesehatan juga bisa berujung pada berbagai skenario menyeramkan yang terus kita bayangkan dalam kepala.
Tidak berada di masa kini, saat semuanya tengah terjadi, bisa membuat kita melewatkan banyak hal yang menakjubkan.
Baca Juga :4. Membandingkan Dirimu Dengan Kehidupan Orang Lain
6 Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Hubungamu
3 Tips Perawatan Tubuh Bagi Remaja
8 Ciri-Ciri Menyimak Pembicaraan Orang Lain Yang Ideal
Satu kebiasaan yang paling umum dan cenderung merusak adalah terus-menerus membandingkan diri dengan orang lain. Kamu membandingkan mobil, rumah, pekerjaan, sepatu, tas, kekayaan, percintaan, kehidupan sosial, popularitas, dll.
Dan ujung-ujungnya jadi gx pede dan kamu jadi banyak merasa negatif dan tidak merasa bahagia
5. Membatasi Hidup
Kalau kamu berpikir bahwa jalannya dunia bergantung dan berpusat padamu, dan makanya kamu jadi banyak menahan diri karena takut akan perkataan orang lain terhadapmu saat kamu mencoba hal-hal yang berbeda atau baru, well itu artinya kamu sedang membatasi hidupmu sendiri.
Kenapa?
Karena kalau hal tersebut membuatmu jadi lebih tidak berani mencoba hal baru atau melakukan hal-hal yang sebenarnya selama ini sangat kamu inginkan, artinya ada yang salah.
Apalagi kalau kita orang yang cenderung pemalu, biasanya terbiasa berpikir kalau orang lain selalu memperhatikan segala tindak-tanduk dan perkataan kita.
6. Terlalu Mempersulit Hidup
Hidup bisa menjadi rumit hingga membuat kita stres dan tak bahagia.
Tapi, saringnya hal itu terjadi karena kelakuan kita sendiri, dunia memang semakin lama makin kompleks, tapi bukan berarti kita tidak bisa membuat kebiasaan baru yang membuat hidup lebih sederhana.
Itu lah artikel yang sedikit mengulas tentang 6 Hal Yang Biasa Namun Bisa Membuatmu Tidak Bahagia, yang semoga bisa bermanfaat dan membuat kita lebih percaya diri, lebih pede lebih netral dengan prinsip kita agar kita tetap hidup bahagia dan tidak tertekan
Jangan lupa juga untuk tetap ikuti kami di media sosial Facebook ya :)
Agar tidak ketinggalan dengan update artikel selanjutnya.
Fb Info Remaja : @RemajaINFO
